ကားရဲ့အကြီးမားဆုံးပြဿနာရယ်လို့ ဆိုလိုက်ရင် တော်တော်များများ က အင်ဂျင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဂီယာပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာတွေကို ပြေးမြင်တတ်ကြပါတယ်။ တကယ်တော့ အင်ဂျင်ရောဂါပိုင်းဆိုင်ရာတွေက ဖြေရှင်းရခက်ခဲပြီး ငွေကုန်ကြေးကျများတဲ့ ရောဂါတွေဖြစ်ပေမယ့် သင့်ကားနဲ့ သင့်ရဲ့…

50/30/20 စည်းမျဉ်းကိုလည်း အသုံးချနိုင်ပါတယ် 1. လိုအပ်ချက်အတွက် မိမိဝင်ငွေရဲ့ ၅၀% သုံးမယ် 2. လိုချင်တာအတွက် မိမိဝင်ငွေရဲ့ ၃၀% သုံးမယ် 3. စုဆောင်းငွေအတွက် မိမိဝင်ငွေရဲ့ ၂၀% သုံးမယ် လိုအပ်ချက်အတွက် ဝင်ငွေရဲ့ ၅၀% လစဉ်လတိုင်းမဖြစ်မနေ သုံးရမယ့် အရာတွေ ထည…

မိမိဝင်ငွေပေါ် အခြေခံပြီး တနေ့တာ အသုံးစရိတ်ကို ဘယ်လို တွက်ကြမလဲ? တွက်ချက်ဖို့က အခြေခံ (၃)ချက် လိုပါတယ်။ ပထမတချက်က လစဉ်ဝင်ငွေ ဒုတိယတချက်က လစဉ်စုချင်တဲ့ငွေရာခိုင်နှုန်း တတိယအချက်က မဖြစ်မနေသုံးရမယ့် လစဉ် အသုံးစရိတ် ( ဥပမာ- ဆိုင်ငှားခ၊ အိမ်ငှားခ၊ အဆောင…

ဘဏ်တိုးနဲ့ တသက်လုံး ထိုင်စားချင်ရင် ဘာလုပ်မလဲ? ဒီအပိုင်းမှာတော့ ဆရာကြီးတဦးမျှဝေထားတဲ့ အကြောင်းအရာတွေကို ပြောပြပေးသွားမှာပါ။ ဘာအလုပ်မှ လုပ်စရာမလိုဘဲ ဘဏ်တိုးနဲ့ ထိုင်စားချင်သူတွေအတွက် ဖြစ်ပါတယ် ၁၄၅ နည်းလမ်းကို အသုံးပြုပါ။ မိမိတလစာ လိုအပ်တဲ့ငွေပမာဏကို …

ညစ်ပတ်နေတဲ့ခေါင်းအုံးကိုလုံးဝဖြူပြီးသန့်စင်သွားအောင်လျှော်နိုင်မယ့်နည်းလမ်းခေါင်းအုံးညစ်ပတ်ရင်ကျန်းမာရေးအတွက်လည်းမကောင်းသလိုမျက်နှာအသားအရေနဲ့ဆံသားအတွက်လည်းမကောင်းပါဘူးခေါင်းအုံးမှာကပ်နေတဲ့ ဘတ်တီးရီးယားနဲ့ပိုးမွှားတွေကဝက်ခြံနဲ့အဆီဖုတွေထွက်စေတယ်အသားအရ…

2016 April kha ni 4 ni aa Myay Ni Gone Park ah a Pi Nu Niang tawh avah hawhna hi. Lam apai theih cil hi-in kepkep hun lai tak hi. A Pi leh a Nu in avak pih ni khat hi aa ciaptehna khat in ka pulak hi.

ဆီးချိုရောဂါ ရှိတဲ့သူတွေမှာ သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ထိန်းချုပ်မှု ရနိုင်ဖို့အတွက် ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတွေကို သေချာရွေးချယ် စားသောက်ဖို့ လိုပါတယ်။ ဘလူးဘယ်ရီ ဘလူးဘယ်ရီသီး စားခြင်းအားဖြင့် နေ့စဉ် လိုအပ်တဲ့ ကစီဓာတ်ပမာဏအချို့ကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။…